Il Sistema 20 Workout Boxing è l'allenamento ideale per allenarti da solo e trasformare il tuo fisico permettendoti di ottenere risultati straordinari grazie ad un allenamento Rapido, Intenso ed Efficace.
Questo Sistema è formato da 20 Allenamenti a circuito ad alta intensità.
I 20 Workout Boxing sono i migliori allenamenti a circuito da me creati in questo ultimo periodo proprio per aiutare tutte quelle persone che non si arrendono di fronte alle difficoltà (Covid 19) e decidono di allenarsi anche da casa.
Mai come nell'ultimo anno ci siamo ritrovati tutti completamente a disagio senza saper affrontare una situazione così difficile che ci ha messi a dura prova.
Ci siamo ritrovati con le Palestre chiuse all'improvviso e davanti a noi avevamo soltanto 2 scelte: o arrenderci e smettere di allenarci oppure continuare a "lottare" per mantenerci in forma allenandoci da soli anche da casa.
Uno dei motivi che blocca le persone dal continuare ad allenarsi anche da soli è il fatto di non avere attrezzature in casa senza considerare che anche a corpo libero si possono benissimo fare degli ottimi allenamenti.
Questo Percorso nasce proprio per farti capire e farti conoscere l'importanza degli allenamenti a corpo libero per il tuo benessere fisico.
Se pensi che solo con l'utilizzo di pesi e bilanciere poi migliorare il tuo fisico, ti stai sbagliando!!!
Allenarsi a corpo libero dà dei benefici maggiori rispetto l'utilizzo dei pesi.
Infatti grazie agli allenamenti a corpo libero si ottiene un notevole potenziamento del sistema cardio vascolare e del metabolismo.
Inoltre sempre a corpo libero si ottiene un'ottima coordinazione motoria e agilità nei movimenti che ti permettono di vivere una vita più in forma.
Il 20 Workout Boxing è un vero e proprio percorso a corpo libero grazie al quale capirai che basta veramente poco per sentirsi meglio con se stessi.
Inoltre grazie a questi allenamenti avrai la possibilità di imparare le tecniche dei colpi della Boxe in maniera efficace... e molto altro ancora!
Il video corso che ti ho preparato ti aiuterà a creare un percorso sostenibile per centrare risultati straordinari.
Se ti interessa seriamente migliorare la tua forma fisica e imparare anche le tecniche della Boxe per aumentare la tua sicurezza personale, allora il 20 Workout Boxing è il percorso d' allenamento che fa per te.
All' interno di questo percorso di allenamenti potrai decidere se allenarti da solo seguendo semplicemente ogni scheda di workout oppure potrai anche allenarti insieme a me seguendo ogni video di ogni workout.
Il 20 Workout Boxing è stato creato in maniera molto semplice da seguire, grazie proprio ai video che mostreranno tutti i circuiti di allenamento da fare con la relativa spiegazione per ogni esercizio.
