VIDEO CORSO
"BOXING-TRAINING-ONLINE"
Questo video corso ti permetterà seguendo e mettendo in pratica ogni allenamento proposto nei video, d'imparare le basi tecniche del Pugilato.
Ogni video che troverai all' interno ti mostra ogni allenamento dall' inizio alla fine.
Gli allenamenti sono di tipo aerobico proprio per iniziare fin da subito a sviluppare la giusta agilità e coordinazione motoria con tutto il corpo. 
Inoltre sono esclusivamente allenamenti a corpo libero in modo che potrai seguirli anche da casa tua senza l'utilizzo di nessun attrezzo.
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